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Club de maîtres nageurs à Brossard.

Compte rendu de la compétition de Brossard 2021

Nous avons eu 18 nouveaux records du club, bien mieux que je m’attendais.
Tout d’abord alors que je ne pensais pas que les hommes feraient des records, eh bien il y en a eu deux.
Youssef Mhgari 35+ a battu le très difficile record au 50 brasse, 34.85 battant celui de Jerome Le Siège.On a d’ailleurs une très bonne photo de lui en brasse qui passe … devant sa femme et son fils dans les estrades
L’autre, c’est Benoît Delpech 55+ au 50 pap 32.79 (AR René Gagné).A noter que Benoit a nagé plus vite au 50 pap qu’au 50 libre !
(A noter encore que Claude Fortin 35+  a fait mieux que mois. Si j’avais nagé 5 fois a Cl Robillard,Claude a nagé 6 fois à Brossard, 5 fois individuel, plus 1 relais).
Chez les femmes maintenant … avec 13 records.
Isabelle Desroches 40+ a fait 3 records: 50 libre 32.56, 50 dos 38.33, 100 libre 1:14.72.Finalement il semble qu’elle n’a pas été disqualifiée au 100 libre malgré l’annonce qu’elle avait nagé avec sa montre !Évidemment même si un tel règlement existe, Isabelle n’a pu tirer aucun avantage d’avoir sa montre à son poignet !

Suzanne Tremblay 55+… a fait mieux encore. 4 records.100 qni 1:30.58 100 dos 1:31.78 50 lib 35.30 50 dos 41.55
Natasha Cassivi 50+ a encore battu son record au 100 libre, 1:20.74 et elle vise moins de 1:20 pour la prochaine fois.

Michèle Lemay 65+ a battu le record du 50 dos, record appartenant à Monique Lethiecq, depuis 2 semaines !!!
Denise Morel 70+ a battu le record au 50 brasse 1;02.11 battant celui de Gail Desjardins.
Qui elle, 70+ aussi a battu celui du pap 56.54, record qui lui appartenait déjà.
Et enfin, Monique Dugal 80+ (eh oui), a battu 2 records du club: 50 dos 1:14.28 et 50 brasse 1;13.13, records appartenant à Henriette Janelle, la doyenne du club.
Et ce n’est pas tout. Nous avons eu 3 records en relais.
160+ libre fem 2:32.81 avec C.Daoust, I.Desroches, V.Nawrot, S.Tremblay
240+ libre fem 2:54.71 avec M.Lethiecq M.Lemay D.Morel N.Cassivi
240+ libre mixte 2;59.07 avec C.Berger P.Dussault J.Lesperance G.Desjardins
Soit une très belle compétition !

Nouvelles de la compétition du 13 novembre

Voici les résultats des nageurs de Brossard à la compétition au Centre Claude Robillard du 13 novembre.
Vincent Cholette (le plus jeune, et aussi coach à Brossard dans ses temps libres). Voici d’ailleurs ses temps en libre,
26.38 au 50 – 1er, 2:08.77 au 200 – 1er, et 1:06.38 au qni – 1er.

Youssef Mghari, le 2e plus jeune, 35.25 en brasse (2e), 30.75 en libre (4e), et 1:13.31 au qni (6e).
Il a frôlé le record du club à la brasse.

Pierre Dussault (3e plus jeune), 2:24.42 en brasse, 3e, et 49.94 en libre.
Pierre est président du club. L’exemple vient d’en haut.

Christian Berger (comme Pierre, il nage dans les 75+). 2:15.78 brasse- 2e, 4:48.15 au dos – 2e, 4:42,31 au qni – 1er,
2:23.13 au pap – 1er et 18:46.00 au 800 libre- 1er). Peut-être la 1ère fois qu’il fait 5 épreuves individuelles la même journée.

Isabelle Desroches, la plus jeune, a bien fait avec 3:06.30 au 200 dos, 2e, battant le record du club. Au 200 libre, 2:54.34 (6e), elle part un peu vite au 50, mais termine bien quand même. Au relais (2e relais), elle fait un très bon 32.66.

Natasha Cassivi a très bien fait. 2 records du club. 100 libre 1:22,54 (1ère), 200 libre 2:55.88 (2e), Et 36.83 au départ de relais.
Anecdote amusante. Notre coach Émile Gravel lui fait remarquer que pour une épreuve de sprint, il faut tourner les bras assez vite.

Elle soupire et dit: « On me disait la même chose à 16 ans ! ». Les records appartenaient à Michele Lemay et Denise Morel.

Monique Lethiecq – qui gère les coaches dans ses temps libres – a fait 53.90 au dos (1ère), 52.69 en brasse (3e), et 1:55.30 au qni (2e), 3 temps assez proches de ses records du club.

Enfin, Gail Desjardins a fait très bien – comme d’habitude !
3:50.74 au 200 libre, 4:31.55 au dos, 4:29.55 au qni, et 15:57.55 au 800 libre.
Soit respectivement 1ère, 1ère, 1ère et 1ère. Et aussi, record du club, 4 fois.

Un relais mixte a été nagé avec Natasha, Isabelle, Vincent et Youssef, Temps total 2:05.91 et 1er.

Presque comme à l’accoutumée, Lynn Marshall, 60 ans, d’Ottawa a battu plusieurs records canadiens et un record du monde:
800 m libre en 9:59.85, contre 10:04, ancien record.
À noter que les mesures de sécurité étaient assez strictes.

Journée bien remplie.

On est prêt pour la suivante, le samedi 27 novembre à Brossard.
Un rappel qu’il faut s’inscrire vite, avant la date limite de jeudi prochain le 18.

Christian Berger, responsable des compétitions au CA de La Vague de Brossard

Informations pour le début de la session Automne 2021

Bonjour aux nageuses et nageurs,

Voici 4 informations pour le début de la session d’automne 2021.

Passeport vaccinal: obligatoire. Le club La Vague de Brossard est tenu de vérifier votre passeport vaccinal. Trente minutes avant le début de votre 1er entrainement, nous serons présents à l’entrée extérieure du complexe aquatique pour valider votre passeport. Une preuve d’identité avec photo est requise. La vérification se fera une seule fois. 

Entrée au complexe aquatique: 10 minutes avant le début des entraînements. Port du masque jusqu’à l’entrée à l’eau. Respect des mesures de distanciation.

Matériel: la ville donne actuellement un accès au matériel suivant: planches, pulls, palmes. 

Début sessionle samedi 25 septembre de 17h à 18h30.

Bon entraînement à toutes et à tous.

Le C.A. de La Vague de Brossard

Saison Automne 2021

Bonjour aux futures nageuses et aux futurs nageurs de La Vague,

Voici de nouvelles informations pour la session d’automne qui commencera le lundi 20 septembre au complexe aquatique.

Il y a un nouveau formulaire d’inscription en ligne.Pour les modes de paiements, vous pouvez payer:
– par virement bancaire. Voici la procédure. Indiquez à votre succursale que vous faites un virement à: lavaguedebrossard.finance@gmail.com
     Question: Quel sport pratiquez-vous?
     Réponse: natation
– par chèque, vous devez nous le remettre lors de votre premier entraînement
– en argent, montant exact, dans une enveloppe cachetée et identifiée avec votre nom au complet.

Passeport sanitaire: obligatoire. 
Nous attendons des spécifications de la ville au sujet de sa procédure d’utilisation.

Pour des informations supplémentaires, vous pouvez vous référer à notre site
Internet mis à jour régulièrement.

Au plaisir de vous compter parmi les membres de La Vague de Brossard, 
Le C.A. de La Vague de Brossard

ENTRAÎNEMENT DU 23JUIN

Bonjour les nageurs de la Vague, voici le nouvel entraînement
Notez :

-Prenez du repos au besoin

-Il y a une horloge dans la baie vitrée de la salle des sauveteurs mais la visibilité est moche!
Allez-y au feeling, ou apportez une montre et choisissez un nombre de secondes de repos. (5 à 30 secondes suggéré)

Warmup (900m)

  • 200m Choix
  • 4x50m : 25m godille – 25m swim
  • 200m Choix
  • 4x50m kick sans planche au choix
  • 2×50m progressif

Set QNI : 4 fois la liste -> 1 x de chaque style (2000m)

  • 4×50m 25m educatif-25m swim
  • 100m kick
  • 4 x 25m : 1@4 progressif
  • 50m easy choix
  • 50m swim technique

Cool Down (200m)

  • 2x100m easy